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好吃易做的广东家常小炒(9)

来源:名资汇网 2018-06-10 15:43:48

小炒肉

用料

带皮五花肉片300克、青尖椒适量、红尖椒适量、豆瓣酱一勺、蒜头适量、生姜数片

做法

1、将青、红尖椒切成小段、生姜切片、蒜头拍碎成泥备用 。

2、锅热,不用放油,直接倒入洗净沥干的五花肉片不停的快速煸炒,直至出油。(锅中无需放油,因为五花肉经过煸炒后会析出油份)

3、将煸炒出油之后的肉片沥干油之后盛盘。(这一点很重要,沥过油后的肉片嫩而不腻,食用时不会过多的摄入高脂肪油)。

4、肉片盛出后,锅中余有肉片析出的油,将蒜泥倒入锅中爆香。

5、蒜泥爆香之后,重新倒入肉片,继续煸炒。煽炒一二分钟之后,放入一勺豆瓣酱,炒匀。翻炒中倒入一点点水,可以让五花肉中的油份更好的释出,肉质更嫩。

6、倒入切好的青、红椒小段,翻炒数分钟。最后倒入一勺老抽,一勺糖调个味,炒匀盛盘即可。(盛盘前依个人口味也可放入一点鸡精。)

6道简单易做的粤式家常菜!广东人来学学吧

1、叉烧肉

主料:五花肉500克。

调料:花生油适量、鸡粉5克、葱少许、姜少许、生抽10毫升、老抽5毫升、糟豆腐乳1小块、白酒15毫升、白糖30克。

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