再举个例子：你往往能看到：越是你认为成功的人，他们在生活的各方面都运行良好，这才是真正的人生赢家。

我有一种特别的观点，我认为是因为他们具有更多的自我意识，意识到问题所在，生活中的方方面面都需要被关注到，如果健康威胁到了我的情绪，我应该注意到，那么，解决它!

再再举个例子：写作中如何加粗是一个学问：因为你认为你能了解到的东西，人家不一定能有耐心——意识到其中的”自我中心”也是一个问题：这个世界究竟是怎么样的，不是你头脑认为如何就如何的。那些厉害的人，一定是发现了什么不可告人的认知世界的方式。

自我意识是一个成熟的理性人所拥有的最明显和本质的标志。而成长，必然是一个充满顿悟、反惯性、痛苦、枯燥但不乏趣味的自我意识过程。

评论有人说到，自我意识太强，太敏感了怎么办?

我想，一个真正能意识到自己太敏感的人会解决这个问题，但是这里有个更重要的问题：你为什么明知道自己敏感却无法解决这个问题?

这才是我真正说的自我意识：存在问题?那么，我为什么无法解决它?你有没有意识到问题中的问题?

我想可能的原因有很多，我猜测其中一个原因是：更多的时候，你并没有把这个当作一个真正的问题去解决。因为人的行为，大部分时间都是按照惯性进行的(这帮助我们快速决策)，可是一个只按照惯性行事的人，是没有学习的(学习的真正定义是改变，”改变”发生了学习就在进行之中了)。