所以俺认为如其花大量的金钱购买昂贵的化妆品，还不如自己下厨，品尝美味来的实在，即满足了自身美容的需要，也饱了口福!何乐而不为哩?

凤爪灵芝养颜汤

用料：

鸡爪、生姜、花生、灵芝、红枣、料酒、盐。

做法：

1：生姜、红枣、花生洗净里沥干水份;

2：鸡爪洗净剪去爪尖，用刀劈开，放入开水里，加入生姜、料酒汆烫2-3分钟，捞出洗净血水;

3：所有材料放入慢炖锅，一次性加入足够的开水，大火煲开，转小火煲2-3小时以上;

4：食用前加入适量盐调味即可。

贴心提示：

1: 灵芝营养丰富保健作用强，但灵芝味微苦，煲汤的时候请不要放太多，几薄片即可;

2：野生灵芝比较金贵，可用普通灵芝代替，或者不放灵芝也是一碗好汤;

3：鸡爪尖锋利无比，最好事先用剪刀剪去;

4：任何肉类用开水，加入生姜、料酒汆烫，可以去除肉腥味;

5：使用慢炖锅方便省事，可上班前、睡觉前将所有材料放入，回家或早餐时，就可以好好享用了。

生煎胡萝卜肉饼：

材料：猪肉馅250克、胡萝卜200克、鸡蛋清1个、料酒1汤匙(15ml)、葱花5克、姜末15克、淀粉3汤匙(45ml)、盐适量、黑胡椒粉少许、鸡精少许、油

做法：

1、 胡萝卜洗净去皮，切成细末或者用模具擦成细丝，加入少许(约半茶匙3克)的盐抓匀，腌制10分钟，滗出渗出的水份。