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家庭小炒500款图片(7)

来源:名资汇网 2018-06-10 13:49:01

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【蚝油蒜蓉西兰花】

用料: 西兰花 1棵、蒜 半头、蚝油 1茶匙、盐;

做法:

1.西兰花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同时做开水,放入少许盐;

2.水沸腾之后放入可爱的西兰花,最多不要超过两分钟,断生即可,捞出沥水;

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