多听多看少说话，思考及吸取他人身上优点，培养多角度看待事物的方法与习惯。

容易情绪化的人，有很大一部分人也可以称为小心眼的人，所以开阔眼界与心胸也很重要哦。当然了，容易开心的人也会给自己周围的人带来快乐的。这点要保留住哦。

相关解答五：容易情绪化的人怎么办?

一点一点改变! 一、在你情绪化的处理了某件事情之后，一定不要总是陷入在懊恼的情绪中，应该想想，如果我理智地处理会是什么样子?在自己的心里把这件事情用理智的办法重新处理一次。

二、在情绪要爆发的时候，赶快离开，先冷静下来。

三、多看点关于如何处理情绪的书籍，潜移默化地影响自己。

四、不要等到情绪来了的时候去压制它，而要在自己情绪平和的时候，多站在别人的立场上考虑问题。

相关解答六：太情绪化的人怎么办

1、要承认自己情绪的弱点。2、调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。

3 、用暗示、转移注意法。

4、在冷静下来后，思考有没有更好的解决方法。

5、平时可进行一些有针对性的训练，培养自己的耐性。 可以结合自己的业余兴趣、爱好，选择几项需要静心、细心和耐心的事情做做，如练字、绘画、制作精细的手工艺品等，不仅陶冶性情，还可丰富业余生活。