首先你会想办法学习让自己积极的方法，同时你也会向别人传递积极的信息。

8、积极的心态，源于你经常传递积极的信息。

当别人遇到困惑的时候，你总能让对方看到积极的一面，并不断鼓励对方，而你也会得到别人的鼓励。你付出什么，就容易得到什么。我们生活的环境，就像一面镜子，你对它笑就得到笑。

9、积极的心态也来源于你做充分的准备。

当你即将面对某个挑战的时候，如果有充分的积极的准备，就容易有积极的心态。比如，你即将参加一个考试，你做积极的准备，大量地复习啊，请教以前的成功考过的人等等的。如果你做的消极的准备，认为自己过去去，准备下次重考，于是你对这次考试的准备变成了“考不好怎么办”的准备。

有人问那做好的准备一定拿到好结果吗?不是这么绝对的。我的意思是说，我们要具备多套方案。

这里需要提到的是，NLP有一个处理焦虑的四步技巧。讲的就是做多套的准备。当你能够做到的时候，你发现你就会放下很多负担轻装上阵了。

毛主席说有句话最经典：想到最坏的可能，往最好处去做。

10、积极的心态，源于一颗感恩的心。

每天写下(或者细数一下)你感恩的一切，你所能想到的，你将会成为一个内心富足的人，内心富足的人，也才有资格获得更多。