“假如一个人对心灵能量的意识提高了，他就能超越自己痛苦的思想，审视它们，抛弃它们，并用更加合适的思想加以代替。”即这本书的意义所在。

也有人评价这样的书就是一碗浓浓的心灵鸡汤。这本书我不敢说，但是我十分感谢遇到《当下的力量》，它让我真切的改变了思考方式和实际行为。所以我把它归为心理哲学一类。

鸡汤和哲学的慰藉的区别，用周国平的话来回答：“哲学不只是慰藉，更是智慧。二者的区别在于，慰藉类似于心理治疗，重在调整我们的心态，智慧调整的确实我们看世界和人生的总体眼光。因此如果把哲学的作用归结为慰藉，就有可能缩小甚至歪曲哲学的内涵。当然，智慧于慰藉并非不能相容，总体眼光的调整必然会带来心态的调整，在此意义上，则可以说哲学是最深刻的慰藉。”

读者曾留言：“对于未曾在沉默中面对过相同问题的人来说，再深刻的哲理也只是一些套话。” 一切深刻的体验一定都是由此及彼地理解了内在的孤独。可是在逆向来袭时，需要怎样的修为才能够平静地面对沉默?周国平点评：既然“由此及彼地理解了内在的孤独”，就已然平静，就已是修为。否则，才理解不了呢。

哲学有一套严谨的思考的方法，帮助我们清醒的认识自己、深刻地认知世界，建立一个独立完整的价值体系。有了独立完整的价值体系，行事自有章法，就不再需要被安慰、不容易被鼓动、也不渴求获得指导。