从心理学角度分析什么使人脆弱(23)
来源:名资汇网
2018-06-01 15:42:00
路漫漫其修远兮,茫茫然时需要激励。人不是永动机,不能永远充满力气地前行,如何寻找激励自己的方式显得尤为重要,激励分为内部外部积极消极,但我认为,无论是哪种激励,只要能鼓励我们向着目标前进,就都可以存在。不过需要注意的一点是持久的激励发自内心,这也印证了为什么人们说兴趣是最好的老师。激励会产生两种强烈对比的情感,就是欲望和恐惧,欲望有意识地驱动我们去实现目标,恐惧是由预期到危险而产生的不愉快感。欲望和自律让我们坚守通向目标的艰难道路,想要成功,必须心怀欲望;而恐惧则会消耗我们积极的动力,所以我们要直面恐惧,要知道每个人都害怕失败,无论他在之前取得过多大成功,失败只是一种不受欢迎的结果,它不是终点,因为失败是成功的妈妈啊,你要允许自己犯错、允许自己失败,经历过太多事情以后才能放开心态去鼓舞别人。
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学会管理你的时间和金钱
时间管理和理财知识是现在很流行的课程,很多人都会开课教你做时间管理,理财课更是数不胜数了,二者都是你能掌控的资源,如何利用将决定你是否会成功。丹尼斯对时间管理有六条经验:
A、事先计划,把时间花在看重的事情上
B、了解自己的时间去哪里了
C、为与目标相关的活动腾出时间