亲爱的同学们，大家晚上好!我是聂M，在济南上课时，有幸和田峰做同位，同时呢，我还是聂红的亲姐姐，是苗苗、华峰和筱梅的梅姐姐。这样说，大家是不是对我有点印象了呢?

介绍完自己，再就今晚的分享做一个小小的声明：我正在改变中，是正在进行式，宇宏和淑香知道，是changing,不是changed,(郑委老师：止于至善是人生至高的境界，而止于至善永远没有终点，所以每个人都是在changing的，不是changed的，这才是规律，想要结果的修行都不会有成功，因为活在当下的修行才是真正的修行，佛家说的放下，不就是放下对结果的执着吗?)所以，我的分享中进步和喜悦少一些，教训多一些，请大家多多担待哦!同时，在这里我也把自己改自己的决心和目标亮一亮，晒一晒，便于大家督促我，鼓励我，让我进步的更快一点，改的更彻底一些!花开的那一刻早一天到来!

就从今年的10月18日开始说吧，这一天，我在青岛又见到了郑老师、吴老师、吉云老师，就我们家的情况，当面聆听了郑老师指导，郑老师给我指出了我们家的四个核心问题：

一是消极心态，是个上进不自信的女人，为了得到别人的认可，从小到大，一直在努力，活在别人的世界里，把自己的内心藏得严严实实，是个典型的“螃蟹式女人”，外表坚强，内心脆弱;