肥胖作为现代人们最讨厌的公敌，经常让很多人憎恨不已却又无可奈何。因为大部分人的毅力都有限，减肥的过程又是无比艰辛和难熬，所以很少有人能够真正将减肥事业坚持下来。很多人都是一边喊着减肥一边偷偷狂吃的。有没有感觉像是在说你自己?

　　而近日，俄罗斯有一则消息报道，一名29岁的英国女孩近几年来通过玩电子游戏和看电视，成功的瘦了63公斤。这个消息一出很多人都直接跪倒膜拜了。玩游戏谁都可以，但是通过玩游戏能够瘦那么多斤的这个妹子还是头一个。根据这个女孩说，她自从小时候，就是学校中最胖的女生。那时候的她体重高达117公斤，也因为自己的体重问题，很少人会跟她一起玩，没什么人搭理她。她的生活一直被自己的体重困扰着，还因此变得自卑。我们都知道，现在的女生体重只要在55公斤以上的就算是微胖了，更别说她117公斤了。所以后来她就决定要减肥，改变身材。

　　而她的减肥方法相较于其他人就比较独特了。她购买了电子游戏机，通过一些专业的健身游戏来让自己每天进行体育锻炼，在看电视的时候也会一边运动一边看，饮食也有经过控制。就这样，她在两年的时间中，通过这种游戏锻炼，瘦到了54公斤，变成了跟大部分女孩一样的体重水平。而因为减肥而形成的皮肤下垂问题也已经通过整形手术解决了。现在的德莱顿已经不再因为自己的体重而自卑困扰了，相反的，我觉得她应该对自己那惊人的毅力感到自豪，这真的不是所有人都能做到的。而现在的她虽然已经不再需要减肥了，但是她还是会每日坚持运动，保持运动量。

　　说减肥容易，但是实施起来真的很难。你不仅要管住自己的嘴，还要管住自己的腿。但是德莱顿这种减肥方式其实还是挺好的，它能够让你枯燥无味的减肥过程变得比较有趣，娱乐减肥两不误，但重点还是看你自己的决心。